Manfaat dan Pentingnya Vitamin C untuk Kesehatan Kulit

Manfaat dan Pentingnya Vitamin C untuk Kesehatan Kulit – Banyak sekali masyarakat Indonesia yang tidak mengetahui banyaknya manfaat dari Vitamin C. Taukah anda, ternyata Vitamin C sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit dan wajah, bahkan kebanyakan para selebritis tanah air sering sekali melakukan suntik Vitamin C untuk membuat kulitnya menjadi lebih putih dan cerah.

Vitamin C sendiri biasanya bisa diambil dari banyak sekali sari buah salah satunya buah Jeruk, Vitamin C juga bisa dikonsumsi dari beberapa produk kesehatan untuk menjaga kesehatan kulit, jika kebanyakan orang mengkonsumsi vitamin C. Di Indonesia kebanyakan orang menkonsumsi vitamin C hanya untuk menyembuhkan sakit flu, sariawan, panas dalam, radang tenggorokan atau sebagainya, Padahal khasiat dari Vitamin C sendiri bukan hanya itu saja. Nah oleh karena itu yuk ketahui Banyaknya Manfaat dari Vitamin C untuk Kulit.

Manfaat dari Vitamin C untuk Kulit

Melindungi Kulit dari Sinar Matahari Langsung

Vitamin C bermanfaat melindungi kulit dari radikal bebas dan zat berbahaya lainnya yang dapat merusak kulit, salah satu kandungan yang ada pada vitamin c adalah Kandungan antioksidan yang bermanfaat untuk melindungi kulit dari paparan sinar matah hari langsung yang dapat membuat kulit terbakar.

vitamin C juga akan membantu mengurangi efek buruk dari radiasi ultraviolet yang di pancarkan langsung oleh matahari pada siang hari, dengan kata lain vitamin c dapat membantu mencegah risiko kanker kulit akibat radiasi sinar matahari yang berlebihan pada kulit.

Meningkatkan Kolagen Kulit dan Memutihkan Kulit

Tubuh membutuhkan vitamin c untuk memproduksi hidroksiprolin and hidroksilisin, keduanya zat tersebut dibutuhkan oleh tubuh untuk mengikat molekul penghasil kolagen dalam tubuh menjadi lebih baik. Sehingga kolagen yang dihasilkan akan membentuk kulit menjadi lebih kencang dan tetap lembab.

Oleh karena itu untuk anda yang ingin memiliki kulit kencang dan tetap lembab sebaiknya konsumsi vitamin c dengan rutin dan teratur setiap hari untuk mendapatkan kulit yang halus dan kencang. Karena apabila produksi kolagen dalam tubuh hanya sedikit, akan menyebabkan kulit terlihat kusam dan yang membuat proses penuaan akan lebih cepat.

Vitamin C juga berfungsu untuk  melindungi DNA dari reaksi fotokimia (photochemical) yang dapat menyebabkan perubahan warna pada kulit dengan cepat, tumor, dan beberapa jenis kanker kulit.

Untuk kalian yang ingin memiliki kulit putih Vitamin C juga akan membantu mencerahkan warna kulit yang gelap menjadi lebih putih dan bersinar, vitamin C juga bisa menghilangkan bintik-bintik di wajah akibat penuaan, sehingga membuat kulit tampak lebih muda dan lembut.

Mempercepat Penyembuhan Luka

Hal ini yang paling sering dilakukan oleh mereka yang sedang mengalami sariawan, mengkonsumsi Vitamin C memang dapat mempercepat penyembuhan luka pada bagian tubuh. Hal ini dikarenakan  vitamin C untuk memperbaiki dan mengganti jaringan yang rusak, yang mana akan membantu agar proses penyembuhan luka menjadi lebih cepat. Luka luar yang lambat sembuh bisa jadi gejala kekurangan vitamin C.

Vitamin C juga meningkatkan elastisitas kulit dan membantu pembentukan jaringan parut dan ligamen untuk mempercapat proses penyembuhan.

Membuat Kulit Terlihat Cerah Alami

Seperti yang sudah dijelaskan diatas, Vitamin C yang bisa mempercepat dan memperbanyak produksi kolagen dalam tubuh bukan hanya bisa membuat kulit lebih kencang tetapi juga bisa membuat kulit lebih terlihat cerah. Hal ini sering dilakukan oleh para selebritis Indonesia, meeka yang sudah memilki kulit putih tetap membutuhkan vitamin c yang banyak untuk membuat kulit terlihat lebih cerah alami.

Bagaimana, jangan pernah ragu mengkonsumsi Vitamin C karena banyak sekali Manfaat Vitamin C Yang Sangat Baik Untuk Kulit, anda bisa mengkonsumsi buah-buahan yang mengandung vitamin C secara langsung atau mengkonsumsi produk-produk Vitamin C yang sudah ada di pasaran.